Vi laver andet end at løbe.. ;)

Karina spiller floorball i Førslev, og Elisabeth er træner i CrossBoks i Faxe Ladsplads. Begge steder er du meget velkommen.

Frisk på at prøve noget nyt ?

Floorball i Førslev


Karina står for en gruppe kvinder i en moden alder (alle er + 40) som spiller floorball

hver onsdag kl. 19 - 20 i Førslev gymnastik sal, Førslev Skolevej 9, 4690 Haslev.

(start d. 9. september - slut marts)


Vi er en lille gruppe kvinder (imellem 6-12 stk) der mødes hver onsdag kl. 19 og spiller floorball/hockey. 

Der er ikke de store regler, men vi har det sjovt, og får sved på panden, af at løbe rundt i salen efter den lille runde bold, og prøve at scorer mål. 


Hvad er floorball?

Floorball er et tempofyldt indendørs holdspil med stave og en plasticbold, der spilles langs jorden. Formålet er at skyde bolden ind i modstanderens mål ved hjælp af et skud med staven, da det ikke er tilladt at score med en hvilken som helst del af kroppen. Holdet med flest mål på tavlen, når en kamp slutter, vinder.


Vi har desværre ingen bander i gymnastiksalen, men skidt med det, vi får spillet, grint, løbet, svedt, og scoret mål alligevel. Har du lyst til at deltage er du meget velkommen. Du kan få en gratis prøvetime.


Hvis du ligesom os syntes det er sjovt, er du velkommen på holdet. Det koster 350 kr. + 50 kr. for at blive medlem af Førslev Idrætsforening.

Beløbet overføres via mobilpay til Førselv Idrætsforening en af de første par gange.

Vi spiller hver onsdag fra start september til ca. slut marts.


Vi har et par ekstra stave, men du er selvfølgelig velkommen til at medbringe din egen.


Husk sko til indendørs brug, og måske en flaske vand.


Mere info skriv eller ring til Karina Madsen 42448154.


Hvis du har lyst til at være med så skriv, eller bare mød op ved Førslev Gymnastiksal en onsdag.


Floorball i Førslev er en del af Førslev Idrætsforening, og vi reklamere kun for det da Karina er holdkaptajn på holdet.

Betaling er derfor til Førslev Idrætsforening.


Der er en hjemmeside for Førslev Idrætsforening under opbygning (Karina står selv for den) hvor der vil være mere information senere på året.


CrossBoks træning i Faxe Ladeplads.


Holdet starter op onsdag d. 2/9 kl. 19.00

Østskolen Hylleholt, Faxe Ladeplads


Gratis Intro:

Onsdag 2/9 kl.1900
Fredag 4/9 kl.1630

Onsdag 9/9 kl.1900


16. september - 24. oktober ( 12 træningspas)

Træningstider:
Onsdage kl.19.00
Lørdage kl.08.45

Pris 699,00


Til september starter Elisabeth som ny træner i CrossBoks-teamet!

Efter at have været med på nogle hold i CrossBoks blev hun hurtigt vild med konceptet. Nu er hun flyttet og hun savner rollen som træner, og da hun opdagede, at CroosBoks endnu ikke fandtes i Faxe Ladeplads, var hun ikke i tvivl: Det ville hun gerne være med til at gøre noget ved.

Elisabeth kommer derfor til at stå i spidsen for det helt nye hold i Faxe Ladeplads.

Med mange års erfaring som instruktør og en stor passion for træning er hun en fantastisk tilføjelse til CrossBoks-familien.


Hvad er CrossBoks ?

CrossBoks er udendørs holdtræning hele året rundt, hvor alle kan være med - uanset køn, vægt og hvilken form man er i.


Træningen er sammensat af øvelser med

kettlebell, sjippetov, battlerope, slamballs, boks og egen kropsvægt kombineret på en måde så det aldrig bliver ensformig. Vores trænere tager alt udstyret med til træning, sørger for et nyt program til hver dag og de møder dig altid med et smil og er parate til at hjælpe.

Hos CrossBoks bliver du en del af et fællesskab, hvor vi motiverer hinanden, hvor der er plads til grin, sjov og sociale arrangementer. Fællesskabet er meget mere end træning!


Karina træner også på et CrossBoks hold, hver mandag og torsdag i Haslev.


Læs mere om Croosboks her Hvor du også tilmelder dig.

(CrossBoks er en forening/klub for sig selv, og alt kommunikation ang. dette skal ske direkte til dem, Vi reklamere kun for dem, da Elisabeth er træner på Faxe Ladeplads holdet)

 

Billeder fra vi havde fast løbehold i Førslev 2 gange om ugen og tog til mange sjove løb sammen :